Smoothie hydratant : pomme et thé vert menthe

2 personnes
Préparation : 5 min
Cuisson : 5 min

INGRÉDIENTS

  • 2 pommes Granny Smith
  • 1 sachet de thé vert à la menthe
  • 2 branches de menthe
  • 2 c. à soupe de sucre

PRÉPARATION

Faites chauffer 20 cl d’eau puis plongez-y le sachet de thé vert et la menthe. Au bout de 5 mn, sortez le sachet de thé et laissez refroidir avec la menthe.

Pelez les pommes, ôtez leurs cœurs et coupez-les en cubes.

Versez dans le bol du blender, arrosez du thé froid débarrassé de sa feuille et ajoutez le sucre.

Mixez longuement et servez glacé.

smothie pomme thé à la menthe

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  • 2 c. à soupe de sucre

Préparation

Faites chauffer 20 cl d’eau puis plongez-y le sachet de thé vert et la menthe. Au bout de 5 mn, sortez le sachet de thé et laissez refroidir avec la menthe.

Pelez les pommes, ôtez leurs cœurs et coupez-les en cubes.

Versez dans le bol du blender, arrosez du thé froid débarrassé de sa feuille et ajoutez le sucre.

Mixez longuement et servez glacé.